Para Aqueles com Doenças Misteriosas, a Solução poderá ser uma Clínica da Última Chance

Os americanos com doenças raras e debilitantes vêm ao centro nacional esperando o seu diagnóstico. Dois irmãos com uma condição intrigante, que até uma curta distância caminhada se tornava uma agonia; Um homem de 20 anos com uma doença respiratória rara forçando-o a viver em um ventilador; Uma mulher com…

Continue reading

Noções básicas sobre nutrição e perda de peso

As noções básicas para comer de forma saudável Se você quer entrar em forma, perder peso ou ganhar músculos, a nutrição desempenha um papel importante para você alcançar seu objetivo. Uma dieta saudável não apenas vai ajudá-lo a perder peso, mais também irá manter seu corpo em forma para suas…

Continue reading

Os 9 melhores exercícios de Cardio para se fazer em casa

Nenhum equipamento é necessário Se exercitar em casa é uma opção atraente, oferecendo conveniência, bem como uma maneira de economizar tempo e dinheiro. A verdadeira questão é como, de forma eficaz, você pode manter um “home workouts” quando falta espaço ou equipamentos. Você tem que ser criativo, há uma grande…

Continue reading